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Consulenza nutrizionale in studio
Ti aspetto nel mio studio a Lugano per una consulenza nutrizionale personalizzata.
La visita in Studio, che ha una durata di circa 1 ora, prevede:
- Valutazione dello stato nutrizionale tramite colloquio iniziale con anamnesi fisiologica, patologica, familiare e dell’attività motoria.
- Misurazioni antropometriche (peso, altezza, calcolo dell’indice di massa corporea, circonferenze).
- Valutazione della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (BIVA): metodica strumentale che permette di definire la percentuale di massa grassa, la percentuale di massa magra, la percentuale di massa metabolicamente attiva e lo stato di idratazione (acqua corporea totale, acqua intra-cellulare e acqua extra-cellulare).
- Valutazione del metabolismo basale e del fabbisogno energetico giornaliero.
- Valutazione degli obiettivi e pianificazione del percorso.
- Elaborazione del piano alimentare personalizzato (che verrà consegnato entro 7 giorni lavorativi dalla visita).
- Supporto tramite email o whatsapp lungo tutto il percorso.
Il supporto che fornisco durante il percorso vi aiuterà a raggiungere i vostri obiettivi al meglio, potendomi porre qualsiasi dubbio o questione anche tra una visita e l’altra. I piani nutrizionali che fornirò saranno altamente personalizzati in base alle esigenze della persona, tenendo conto di eventuali condizioni di salute fisiche e patologiche, così come dei gusti personali.
Il percorso nutrizionale dev’essere piacevole da seguire, gustandosi il cibo.
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Prenota subito il tuo appuntamento per ricevere consulenza personalizzata sull’alimentazione e iniziare il tuo percorso verso il benessere ottimale. Non perdere l’opportunità di migliorare la tua salute e raggiungere i tuoi obiettivi!
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Per ulteriori informazioni, non esitare a contattarmi. Sono qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e prestazioni sportive attraverso un’adeguata alimentazione personalizzata.